Gevoelige tanden, kiespijn of bloedend tandvlees in de overgang?

Ja, de overgang vergroot inderdaad de kans op problemen met het gebit. Hetzelfde gebeurt trouwens in de puberteit en tijdens een zwangerschap. Dat zit als volgt: veranderingen in het oestrogeen- en progesterongehalte hebben effect op de bloedtoevoer naar het tandvlees. Het tandvlees kan hierdoor bijvoorbeeld rood worden of gezwollen en geïrriteerd raken. En dat kan weer effect hebben op de rest van het gebit en de mondholte. De hormoonschommelingen in de overgang kunnen je dus vatbaar maken voor mondproblemen, zoals gevoelige tanden en tand- en kiespijn.

Lees alles over de overgang

Over gevoelige tanden tijdens de overgang ben je nu al een stuk meer te weten gekomen. Heb je meer overgangsverschijnselen? Of wil je weten wat er nog op je pad kan komen én wat je eraan kunt doen? Ga dan naar de homepage van de Special Overgang.

Bekijk de special  

Wat kan er veranderen aan je mond en gebit tijdens de overgang? We zetten de meest voorkomende verschijnselen op een rijtje:

• veranderende smaak;
• branderig gevoel in de mond of een branderige tong;
• een grotere gevoeligheid voor warme en koude gerechten en dranken;
• minder speekselvorming;
• terugtrekkend tandvlees;
• tanden of kiezen die breken;
• meer last van tandsteen;
• kleurverandering;
• droge mond;
• vieze smaak in de mond;
• last van aften;
• bloedend tandvlees;
• pijnlijk tandvlees;
• rood tandvlees.

Als het oestrogeen na de menopauze is verlaagd, kan verlies van botdichtheid in de kaak soms leiden tot het los gaan zitten of verliezen van tanden. Terugtrekkend tandvlees kan een teken zijn van botverlies in de kaak. Houd dit dus goed in de gaten.

Kamp je sinds je in de overgang bent met tandproblemen, ondanks dat je je gebit dagelijks goed verzorgt? Of wil je voorkomen dat je last krijgt van verschijnselen als tand- en kiespijn en gevoelige tanden? Deze tips ondersteunen je gebit:

• poets je gebit minimaal twee keer per dag: na het ontbijt en voor het slapen gaan. Doe dit minimaal twee minuten per keer op een rustige manier;
• neem na het poetsen de tijd om je gebit te flossen, te ragen of te stoken. Op die manier ga je de vorming van tandsteen tegen;
• masseer je tandvlees geregeld. Dat zorgt voor een betere doorbloeding, waardoor een eventuele ontsteking van het tandweefsel sneller kan genezen;
• naast een goede mondhygiëne, is ook je eetpatroon en leefstijl belangrijk bij het gezond houden van je gebit. Eet dus gezond (veel groente, fruit, weinig zoet en zuur) en probeer te stoppen met roken en stress te vermijden;
• heb je last van bovenstaande symptomen, dan is het verstandig om een afspraak te maken met je tandarts. Die kan nagaan of er daadwerkelijk sprake is van tandvleesproblemen;
• drink regelmatig water om de speekselproductie te stimuleren en de mond te reinigen.

Op dit moment zijn zo'n 1.7 miljoen vrouwen in Nederland in de overgang. Jij ook? Meld je aan voor de nieuwsbrief Samen Door De Overgang. Dan ontvang je iedere maand praktische tips, weetjes en adviezen over de overgang in je mail.

Schrijf je nu in 

Heb jij overgangsverschijnselen? En wil je weten hoe A.Vogel je kan helpen? Neem dan contact op met het A.Vogel Informatiecentrum door een mail te sturen naar: info@avogel.nl. Alle contactopties vind je op de speciale Informatiecentrum contactpagina.