Vitamine D3 - plantaardig tabletten

A.Vogel Vitamine D3 helpt bij het behoud van sterke botten en tanden en is goed voor de weerstand en het behoud van de spierfuncties. Deze vitamine speelt een belangrijke rol bij verschillende processen in het lichaam, zoals celdeling en kalkopname in de botten. De belangrijkste bron van vitamine D is zonlicht. Het lichaam kan onder invloed van zonlicht zelf vitamine D aanmaken. Bij onvoldoende blootstelling aan zonlicht kan het lichaam soms extra vitamine D nodig hebben, zoals in de wintermaanden. Er zijn ook bepaalde doelgroepen die extra vitamine D nodig hebben, zoals mensen die weinig buiten komen, mensen met een getinte huidskleur, ouderen en kinderen.

Volwassenen en kinderen ouder dan 10 jaar: 1x daags 1 tablet innemen bij een maaltijd die vet bevat. 

A.Vogel heeft twee varianten vitamine D3: 10 μg (400 IE) en 25 μg (1000 IE). Het verschil zit in de hoeveelheid vitamine D3 per tabletje.

Vitamine D advies van de Gezondheidsraad en het Voedingscentrum.
Onderstaande groepen hebben extra vitamine D nodig:

• Meisjes en vrouwen 4-50 jaar met donkere of getinte huid of die niet voldoende buitenkomen of een hoofddoek of sluier dragen: 10 μg.
• Jongens en mannen 4-70 jaar met een donkere of getinte huid of die niet voldoende buiten komen: 10 μg.
• Zwangere vrouwen: 10 μg.
• Vrouwen ouder dan 50 jaar: 10 μg.
• Mannen en vrouwen ouder dan 70 jaar: 20 μg.

25 μg kan geadviseerd worden, de veilige, maximale dagdosering in Nederland is 75 μg.

De kleine tabletten van A.Vogel zijn 100% plantaardig met als basis korstmos. Goed om te weten is dat vitamine D3 van nature in korstmos voorkomt.

Vulstof (calciumfosfaten, cellulose); glansmiddel (magnesiumstearaat); maïssiroop; vitamine D3 (25 μg per tablet*).

*Een dagdosering van 1 tablet komt overeen met 500% referentie-inname vitamine D3 van een gemiddelde volwassene. 25 μg = 1000 IE.

Soms vergeten we het even, maar de natuur dat zijn we zelf. Je lichaam draait op natuurlijke processen, kent ontzettend krachtige systemen en heeft een geweldig herstellend vermogen. Zo’n bijzonder stukje natuur verzorg je het beste met natuur. De natuurlijke producten van A.Vogel.  

A.Vogel heeft twee varianten vitamine D3: 10 μg (400 IE) en 25 μg (1000 IE). Het verschil zit in de hoeveelheid vitamine D3 per tabletje.

Factoren die een rol spelen bij de vitamine D behoefte zijn leeftijd, huidtype en het seizoen. Zowel de Gezondheidsraad als het Voedingscentrum adviseren extra vitamine D bij onderstaande doelgroepen:

• Meisjes en vrouwen 4-50 jaar met donkere of getinte huid of die niet voldoende buitenkomen of een hoofddoek of sluier dragen: 10 μg.
• Jongens en mannen 4-70 jaar met een donkere of getinte huid of die niet voldoende buiten komen: 10 μg
• Zwangere vrouwen: 10 μg.
• Vrouwen ouder dan 50 jaar: 10 μg.
• Mannen en vrouwen ouder dan 70 jaar: 20 μg.

25 μg kan geadviseerd worden, de veilige, maximale dagdosering in Nederland is 75 μg.

Kun je extra vitamine D gebruiken? Doe de test!

Doe de vitamine D test